豊橋・蒲郡 ハートの豊かさを育むパステルアート教室～ソレイユ エ シエル～

　時間に追われて暮らしている日々に少しだけ　「自分のための時間」　
　を創ってみませんか？

　
　
　「癒される」ってどんな時でしょう。
　
　波の音を聴いたり　優しい風を感じたり　
　自然の中で深呼吸をしたり・・・いろいろありますね。

　
　　

　　　
　　　「パステル・ヒーリング」　は　

　温かみのあるトーンのパステルを粉にして　指先やコットンにつけて
　くるくると円を描くことからはじめます。

　
　好きな色を伸ばしていくうちに心が穏やかになり　気付いたら
　子どもの頃のように

　
　　　　ただ楽しんで時を過ごしていることに驚かれることでしょう。

　

　


　また、言葉では言い表せない感情や気持ち（怒り・哀しみ・辛さ・
　苦しみ）も表現することで和らぎます。

　

　
　

　学校の美術の時間と違い何を描いてもいいのです。
　ただ色を伸ばすだけでいいのです。評価もありません。

　


　
　自分で描くことによって何かの「気付き」があり　
　描いた絵を飾って見ることでさらに何かに気付くことでしょう。

　



　

　自分で描いて自分で癒すのが　パステル・ヒーリングです。


　



　


　あなたも　パステル・ヒーリングで 「自分のための絵」 を
　描いてみませんか？